Twój zaufany psycholog Adam Piotrowski

Komu oferuję swoją pomoc psychologiczną?

Pomogę Ci wtedy, gdy chcesz pozbyć się niechcianych, prowadzących do dyskomfortu lub cierpienia objawów (nadmierny lęk, ataki paniki, przewlekły stres, zaburzenia nastroju, wycofanie społeczne, powtarzające się porażki w relacjach osobistych i zawodowych, zaburzenia osobowości) oraz wtedy, gdy chcesz dokonać dobrych zmian w swoim sposobie działania i budowania relacji (np. pokonać barierę językową, poradzić sobie z prokrastynacją, rozwinąć i wzmocnić zdrowe nawyki, zmienić ścieżkę kariery zawodowej, wzmocnić swoje relacje, nauczyć się współpracy i dialogu). Psychoterapia przez Internet gwarantuje Ci dostępność i elastyczność spotkań, bez żadnych kompromisów dla skuteczności. Jeśli czujesz i obserwujesz, że coś jest nie w porządku, ale nie wiesz jeszcze, co z tym zrobić i jak sobie z tym poradzić, rzetelna konsultacja psychologiczna online rozwieje Twoje wątpliwości i zarysuje ścieżkę realnego wsparcia. Oferuję psychoterapię par przez Internet. Szczególnie polecam ją, jeśli dużo podróżujecie, dzieli Was odległość z uwagi na pracę lub koleje losu, mieszkacie za granicą i potrzebujecie rzetelnej pomocy w ojczystym języku, albo gdy jedno z Was ma utrudnioną mobilność.

Psychoterapia online – skuteczna pomoc, gdziekolwiek jesteś

Obserwuję coraz większe zainteresowanie psychoterapią online, które wynika z jej potwierdzonej skuteczności, wygody i elastyczności. Jako psycholog online i psychoterapeuta online mogę zaoferować Ci większą elastyczność w grafiku, co skraca termin oczekiwania na wizytę, łatwiej dostosowuje się do Twojego rytmu życia i pracy oraz niweluje ryzyko utraty regularności w przypadku podróży, przeprowadzki lub zdarzeń losowych. To wszystko z niezmiennie indywidualnym podejściem i dbałością o Twój komfort, bezpieczeństwo i klimat sprzyjający zmianie. Jeśli należysz do osób, które obawiają się tej formy korzystania z rzetelnego wsparcia, to zapewniam Cię, że nie ma powodów. Jakość i skuteczność usług psychologicznych zależą w pierwszej kolejności od rozwoju kompetencji i merytorycznego przygotowania specjalisty i od relacji, jaką potrafi zbudować ze swoim klientem. Nie tylko doświadczenie psychologów, terapeutów i klientów, ale również wielokrotnie zreplikowane badania empiryczne jednoznacznie wskazują, że formuła terapii (online lub stacjonarnie) nie wpływa na jej skuteczność, a już na pewno nie w przypadku wielu podejść mieszczących się w nurcie terapii poznawczo-behawioralnych. Wpływa na nią za to doświadczenie i kompetencje psychologa lub terapeuty i to jest podstawowe kryterium, które warto przyjąć decydując się na pracę z wybranym specjalistą. Dzieje się tak, ponieważ pomoc psychologiczna to więcej niż rozmowa. To znajomość mechanizmów działania ludzkich schematów emocjonalnych i mentalnych, umiejętność trafnego odniesienia Twojej sytuacji do teorii osobowości lub metod leczenia zaburzeń emocjonalnych, dobrania prawidłowej, ukierunkowanej ścieżki pomocy dla Twojego dobra, w oparciu o odpowiedzialną i rzetelną wiedzę oraz doświadczenie specjalisty w niesieniu profesjonalnej pomocy. Jeśli tych elementów brakuje, nie ma mowy o terapii, bez względu na to w jakiej formule korzystasz z pomocy. Skuteczność terapii zależy od człowieka, podejścia i warsztatu terapeuty.

Psychoterapia dla Polaków w Wielkiej Brytanii, Niemczech, Szwecji i Szwajcarii

Dobrze dopasowana terapia dla Polaków mieszkających za granicą to jeden z głównych obszarów mojej psychologicznej działalności. Obok doświadczenia psychologicznego i merytorycznego przygotowania do pomagania ludziom, rozumiem też doskonale kontekst kulturowy i specyfikę życia poza granicami Polski. Za granicą spędziłem blisko 15 lat, mieszkając i pracując w Szwajcarii, UK i Szwecji. Obecnie dzielę swoją aktywność pomiędzy Polskę i Niemcy. Z uwagi na znajomość realiów tych krajów, oferuję swoje usługi osobom, które tam żyją i pracują. Zapewniam więc pomoc psychologiczną – konsultacje psychologiczne, terapię i coaching przez Internet – osobom w Wielkiej Brytanii, Szwecji, Szwajcarii, w Niemczech i oczywiście w Polsce. Terapia online dla Polaków za granicą pozwala sięgnąć po odpowiedzialną i skuteczną pomocy gdziekolwiek jesteś. Jednym z głównych narzędzi wsparcia psychologicznego jest słowo, a jednym z potężniejszych filtrów ludzkiego zachowania i rozumienia jest kultura. Ponieważ w bezpośredniej komunikacji ważne są istotne niuanse i rozumienie kontekstu kulturowego w jakim się poruszamy, wsparcie w ojczystym języku dla osób przebywających za granicą bywa nie do przecenienia.

Umów się na internetową konsultację z psychologiem – pierwszy krok do zmiany

Możesz poczuć ulgę, odzyskać równowagę i zacząć żyć pełniej dzięki wsparciu profesjonalnego psychologa online. Dzięki dorobkowi nowoczesnej psychologii i możliwościom technicznym, możliwa jest dzisiaj skuteczna psychoterapia bez wychodzenia z domu. Bez względu na to, gdzie jesteś i z jakimi trudnościami się mierzysz – stres, kryzys emocjonalny, lęk, problemy w relacjach czy poszukiwanie motywacji – skuteczna pomoc jest na wyciągnięcie ręki. Często już pierwsze spotkanie niesie ulgę, poczucie zrozumienia i zarys drogi do oczekiwanej zmiany. Nie wahaj się i umów się na konsultację. Najlepszy sposób, by sprawdzić, czy to dobry pomysł… to sprawdzić 😊